Er bestaat geen geneesmiddel tegen de pijn van het verdriet en piekeren bij rouw.
Verlies en rouw maken deel uit van ons leven en vragen om troost, begrip en vooral tijd. Als huisarts en verlies- en rouwtherapeut heb ik ontzettend veel mensen met verschillende vormen van verlies en rouw begeleid.
Ik kan je helpen je verlies vanuit verschillende invalshoeken te bekijken en kan me als een kameleon in je verplaatsen, welke achtergrond je ook hebt.
Mijn ervaring is, dat bij een ingrijpend verlies de pijn van een eerder (onverwerkt) verlies weer opspeelt. Vaak ontstaan bij een ingrijpend verlies ook problemen met financiën, huisvesting, relatie of werk. Al deze verliezen stapelen zich dan op en zorgen ervoor dat je vastloopt in je rouwproces. Met rouwen is niets mis, zolang je leven er maar niet dag in dag uit door bepaald wordt. Vaak krijg je dan onverklaarbare lichamelijke klachten en voel je je somber. Als je verlies onderdeel mag uitmaken van wie je bent en je je kunt aanpassen aan de nieuwe situatie, ontstaat er ruimte voor een betekenisvolle invulling van je leven ná het verlies. Je verleden kan dan weer met het heden verbonden worden.
Als je mij nodig hebt wil ik je graag helpen. Ik maak tijd voor je, luister naar je, geef je de ruimte om te mogen zijn wie je bent en om te vertellen. Je zal merken dat het delen van je werkelijke gevoelens, zelfs als ze pijnlijk zijn opluchting geeft.